股骨头坏死的发病原理及如何保髋治疗

　　股骨头坏死患者在接受治疗后，需要做好护理工作，其中康复锻炼就是一个很重要的环节。那么股骨头坏死患者在进行康复锻炼时要注意哪些呢?成都仁爱股骨头医院的孙伟医生指出股骨头坏死患者莫进康复锻炼的误区。

　　一般股骨头坏死患者在康复锻炼有时候会有两种极端，一种是卧床不动，另一种是运动过度。

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　　卧床不动

　　患者有这种卧床不动的想法，通常是沿袭过往的“牵引治疗”理论，卧床牵引有着严重的缺陷，长期如此，会导致肌肉萎缩、关节囊及韧带挛缩、关节僵硬，这对股骨头坏死患者的肢体称得上是雪上加霜，严重阻碍患者的康复。对于不能忍受康复锻炼中疼痛的患者，病人若因疼痛而不去活动，就会愈发疼痛，关节挛缩也会更严重，从而形成恶性循环，使得患者更加的不敢运动，延误股骨头的康复。

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　　运动过度

　　往往有一些心急的股骨头坏死病人，长时间的恶疾缠绕已使其耐性殆尽，得到方法就死抓不放。为了有效康复，人家锻炼一小时，他两小时，甚至是三小时、四小时物极必反，如此勤奋的锻炼不仅没让其坏死的股骨头有效康复，反而愈发严重。还有部分患者在看到自己患肢的疼痛有所减轻，股骨头无疼痛大碍后，就将医生所说的适度锻炼置之于脑后，如正常人般健步如飞。髋关节运动幅度过大，用力过猛，长时间如此，必然会造成骨桥骨折，筋腱损伤。

　　成都仁爱股骨头医院的孙伟主任指出股骨头坏死的康复期比较长，患者完全可以在家中进行康复锻炼。但是在进行功能锻炼时，动作要平缓不能粗暴，以患者主动锻炼为主，家人可在一旁协助锻炼。如患处出现磨擦音、骨片交锁或感到轻微的疼痛时，均属于锻炼的正常反应，这时稍事休息，疼痛就会有所缓解，如果疼痛出现的很剧烈，就要适当的减少锻炼的活动量和活动幅度。

　　温馨提示：以上就是成都仁爱股骨头医院的孙伟主任对股骨头坏死患者莫进康复锻炼的误区的相关介绍，由于股骨头坏死的危害比较大，专家提醒广大朋友，如果发现出现髋关节疼痛，跛行，活动受限等类似情况时，一定要及时到医院就诊，以免延误病情。如果您有其他健康问题，可以在线咨询专家，将详细为您解答。